Tag: afvallen

Sportend het nieuwe jaar in.

Lekker het nieuwe jaar in met allemaal goede voornemens. Heel veel mensen gaan dan beginnen met sporten. Sportscholen zitten vol met fanatieke beginnelingen of mensen die wel al lid zijn maar nooit gaan sporten met uitzondering van de eerste weken van Januari of net voor de zomer vakantie 😉 Herken je je hierin? Sporten is …

Lees verder

Sporten of chocola eten?

Het is weer bijna nieuwjaar, velen zullen dan weer goede voornemens hebben. Ik dus ook. Alleen heb ik een beetje veel last van keuze stress. Mijn oplossing: ik begin met het “verrassing ei” en erna de chocolade regel 😉